Menurunkan Berat Badan Sekaligus Mendetoksifikasi Tubuh Cuma Minum Jus Ini, Yuk Cari Tahu Biar Sehat!

By Cecilia Ardisty, Jumat, 27 November 2020 | 19:21 WIB
Menurunkan berat badan (freepik)

Salah satu cara menurunkan berat badan dan mendetoksifikasi tubuh adalah mengonsumsi jus bergizi.

Mengonsumsi jus mentimun dan basil adalah salah satu cara menurunkan berat badan dan mendetoksifikasi tubuh itu.

Lantas, kenapa jus mentimun dan basil membantu menurunkan berat badan dan mendetoksifikasi tubuh?

Baca Juga: Nyesel Banget Baru Tahu Sekarang! Ternyata Menurunkan Berat Badan Bisa Dilakukan dengan Cara Semudah Ini

Seperti yang kita ketahui mentimun rendah kalori dan mengandung kurang lebih 90% air, tetapi ia punya manfaat lain.

Praktisi Kesehatan dan Ahli Gizi Shilpa Arora mengungkapkan bahwa jus mentimun penuh dengan nutrisi seperti vitamin C, vitamin K, zat besi, kalsium, seng, magnesium, fosfor dan banyak lagi.

Sementara, ahli gizi, Dr. Anju Sood, menjelaskan, "Jus mentimun penuh dengan antioksidan dan membantu meningkatkan metabolisme, yang mengarah pada penurunan berat badan."

Baca Juga: Tak Sulit Lagi Dilakukan, Ini Trik Mudah Turunkan Berat Badan dalam Waktu Singkat