3. Penyakit Raynaud
Penyakit Raynaud adalah kondisi langka yang menyebabkan pembuluh darah di tangan dan kaki menyempit setiap kali Anda merasa kedinginan atau stres.
Ketika ini terjadi, darah tidak bisa sampai ke tangan dan kaki. Tak hanya itu, Anda mungkin melihat tangan dan kaki menjadi putih atau biru.
Tangan dan kaki Anda juga akan terasa lebih dingin dari yang seharusnya.
Orang yang tinggal di iklim yang lebih dingin lebih mungkin untuk menderita penyakit Raynaud.
Kondisi ini juga lebih sering terjadi pada wanita dan orang yang memiliki riwayat keluarga dengan kondisi tersebut.
Penyakit Raynaud tidak berbahaya, tapi bisa menyebabkan iritasi.
Baca Juga: Biasanya Dihindari, Berjalan Kaki Setelah Makan Ternyata Malah Menyehatkan
4. Neuropati perifer
Selain neuropati diabetik, neuropati perifer mengacu pada segala kondisi yang menyebabkan kerusakan saraf pada sistem saraf tepi.
Sistem saraf tepi terdiri dari semua saraf di tubuh Anda kecuali yang ada di otak dan sumsum tulang belakang. Ini bertanggung jawab untuk mengirimkan sinyal dari otak dan sumsum tulang belakang ke seluruh tubuh Anda.
Gejala kondisi ini sering muncul di kaki lebih dulu, dan banyak pengidapnya melaporkan mengalami kaki dingin.
Mereka mungkin juga merasakan sensasi kesemutan, terbakar, atau tertusuk-tusuk di kaki mereka.
Sensasi abnormal inilah yang dapat membuat seseorang merasa seolah-olah kaki mereka membeku karena saraf mereka memproduksi sensasi abnormal.
Salah satu penyebab paling umum dari neuropati perifer adalah diabetes. Namun, faktor risiko lainnya juga bisa menjadi pemicu, seperti:
Baca Juga: Biasanya Dihindari, Berjalan Kaki Setelah Makan Ternyata Malah Menyehatkan