Siapa Bilang Bakal Kena Kolesterol? Rutin Makan Telur Setiap Hari Justru Bisa Bawa Perubahan Luar Biasa Ini pada Tubuh Anda

Siapa Bilang Bakal Kena Kolesterol? Rutin Makan Telur Setiap Hari Justru Bisa Bawa Perubahan Luar Biasa Ini pada Tubuh Anda

Nakita.id – Rutin makan telur setiap hari, perubahan ini yang akan terjadi.

Telur bisa dibilang salah satu makanan primadona bagi banyak orang.

Sebab, selain mudah ditemukan, harganya yang cukup terjangkau, telur juga dapat diolah menjadi berbagai masakan.

Baca Juga: Pasti Nyesel Kalau Masih Buang Cangkang Telur, Tak Disangka Punya Manfaat Ajaib Ini untuk Tanaman di Rumah

Mulai dari omelet, disajikan dalam bentuk telur mata sapi, dan masih banyak lagi.

Namun, tak hanya itu, telur juga ternyata sangat bagus lo untuk tubuh, apalagi jika dikonsumsi setiap hari.

Wah, memang apa saja ya khasiat mengonsumsi telur setiap hari?

Baca Juga: Bukan Dimasak Ceplok atau Dadar, Nyatanya Olahan Berbahan Dasar Telur Ini Justru yang Paling Menyehatkan, Apa Saja?