Mungkin, Moms tidak asing lagi dengan lavender. Bunga ini kerap hadir sebagai aroma pada produk deterjen, lilin wangi, dan penyegar udara.
Lavender memang telah terbukti memiliki aroma yang menenangkan secara alami. Meskipun bunga ini efektif kering, lavender hidup mengeluarkan aroma yang lebih kuat.
Baca Juga: 5 Makanan Membuat Tidur Nyenyak Ini Bantu Istirahat Malam Lebih Nyaman dan Tenang, Yuk Cari Tahu!
Tanaman ini tumbuh subur di bawah sinar matahari langsung. Jika Moms berencana memelihara bunga ini, carilah tempat di ambang jendela supaya terkena sinar matahari.
Nah, itulah 4 bunga yang bisa membantu tidur Moms lebih nyenyak. Apakah Mom tertarik menaruhnya di kamar?
Artikel ini sudah tayang di Kompas.com dengan judul "Ingin Tidur Nyenyak, Taruh Bunga Ini di Kamar"