Boro-boro Manjur Bikin Berat Badan Turun, 4 Tips Diet yang Diikuti Banyak Orang Ini Ternyata Menyesatkan dan Bisa Membahayakan Kesehatan

By Ratnaningtyas Winahyu, Jumat, 4 Desember 2020 | 17:45 WIB
Beberapa tips diet yang sering dilakukan ini ternyata menyesatkan
Beberapa tips diet yang sering dilakukan ini ternyata menyesatkan (Freepik.com)

Boro-boro Manjur Bikin Berat Badan Turun, 4 Tips Diet yang Diikuti Banyak Orang Ini Ternyata Menyesatkan dan Bisa Membahayakan Kesehatan

Nakita.id – Sering dilakukan banyak orang, sederet tips diet ini ternyata menyesatkan.

Setiap orang tentu ingin memiliki berat badan yang ideal.

Untuk mewujudkannya, banyak yang kemudian mencari-cari informasi bagaimana cara menurunkan berat badan.

Baca Juga: Menurunkan Berat Badan dengan Ampuh Hanya dengan Minum Air Rebusan Ubi Jalar, Yuk Coba

Sayangnya, tanpa disadari, informasi yang banyak diikuti dan terlanjur berkembang di masyarakat tak sepenuhnya benar.

Ya, banyak informasi tentang diet yang ternyata justru menyesatkan.

Alhasil, bukannya berhasil menurunkan berat badan, tips-tips tersebut malah bisa membahayakan kesehatan.

Jika Anda termasuk yang kerap mencari tips soal diet, sebaiknya Anda berhenti melakukan 4 tips menyesatkan ini.

Baca Juga: 3 Alasan Telur Jadi Kunci Sukses Menurunkan Berat Badan Seketika, Coba Konsumsi di Saat Waktu Terbaik Ini