Menurunkan Berat Badan dengan Ampuh Hanya dengan Minum Air Rebusan Ubi Jalar, Yuk Coba

By Cynthia Paramitha Trisnanda, Jumat, 4 Desember 2020 | 15:31 WIB
Ilustrasi minum air rebusan ubi jalar untuk menurunkan berat badan (dashu83)

Setelah 28 hari, dilakukan penimbangan badan dan pengukuran massa hati dan kadar jaringan lemak.

Menurunkan berat badan dengan minum air rebusan ubi jalar

Kadar kolesterol, trigliserida, dan leptin (hormon yang mengontrol rasa lapar) juga diukur.

Para ahli dari National Agriculture and Food Research Organisation, Tsukuba, tersebut juga mengumpulkan pengukuran adiponektin, protein yang berasal dari jaringan penyimpan lemak dan berfungsi menjaga keseimbangan gula dan lemak dalam tubuh, serta mengukur sindrom metabolik.

Baca Juga: Ingin Menurunkan Berat Badan dengan Cepat dan Sehat Saat Pandemi Covid-19? Ini Cara Mudahnya

Ternyata, mereka yang diberi kadar peptide ubi jalar yang lebih tinggi berhasil menurunkan berat badan secara signifikan.

Kadar kolesterol, trigliserida, leptin, dan adiponektinnya pun menurun.

"Kami tak menyangka peptide ubi jalar mengurangi kadar molekul lemak, dan tampaknya juga menekan molekul napsu makan. Temuan ini sangat menjanjikan, karena menyediakan pilihan baru dengan menggunakan sisa rebusan ini dan bukan membuangnya begitu saja," kata pemimpin penelitian, Dr Koji Ishiguro dari .