Sekaligus Tingkatkan #FamilyQuality, 4 Aktivitas Fisik Untuk Anak di Rumah Aja Selama Pandemi Covid-19 Ini Patut Dicoba

By Gabriela Stefani, Minggu, 6 Desember 2020 | 15:00 WIB
4 aktivitas fisik untuk anak yang bisa dilakukan untuk #FamilyQuality (Freepik)

3. Bermain halang rintang

Nah untuk aktivitas fisik ini bisa mengasah tingkat kreativitas Si Kecil juga loh.

Moms dan Si Kecil bisa membuat semacam perlombaan keluarga dengan memberikan beberapa rintangan untuk dilalui.

Persiapkan juga hadiah bagi pemenangnya agar lebih seru seperti makanan kesukaan atau hal lainnya.

4. Memasak

Baca Juga: Waktu Terbatas Bukan Masalah untuk #FamilyQuality, Ini Cara Menyiasati Agar Momen Keluarga Lebih Berkualitas

Aktivitas fisik lain yang bisa Moms lakukan selama di rumah aja bersaa Si Kecil yaitu memasak.

Melalui memasak akan memupuk keterampilan dasar hidup, melatih Si Kecil seputar makanan sehat, mengajaknya berpetualang rasa, mengembangkan keterampulan motorik, hingga meningkatkan kepercayaan diri.

Agar Si Kecil bisa termotivasi untuk ikut memasak, Moms bisa mulai dengan menu makanan kesukaannya.

Libatkanlah ia untuk mencuci sayuran, menyiapkan bumbu, atau kalau ia sudah cukup besar Moms bisa percayakan ia untuk mengulek bumbu.

Tentu saja selain aktivitas fisik tersebut tetaplah ingat pesan ibu untuk selalu menerapkan 3M yaitu memakai masker, mencuci tangan, dan menjaga jarak.

#NakitaCovid-19

Baca Juga: Ingin #FamilyQuality di Luar Rumah Tanpa Khawatir Tertular Covid-19? Begini Caranya