Nakita.id - Di masa tumbuh kembangnya, susu menjadi salah satu asupan yang paling sering diberikan oleh orangtua.
Hal itu karena susu kaya akan kalsium sehingga bagus untuk pertumbuhan tulang dan mampu membuat anak lebih tinggi.
Rupanya susu tak hanya memiliki kandungan kalsium saja loh.
Baca Juga: Coba Berikan 4 Makanan yang Bisa Buat Anak Tinggi Ini Setiap Hari, Liat Sendiri Pertumbuhan Si Kecil
Susu memiliki banyak kandungan yang justru dapat membantu untuk melancarkan sistem pencernaan Si Kecil.
"Biasanya susu yang diberikan pasti susu yang mengandung karbohidrat, protein, kemudian lemak itu sudah pasti, biasanya kalsium sudah pasti terkandung dalam tubuh, dan zat-zat micro lain magnesium, zink, zat besi, vitamin B," ujar DR. dr. Ariani Dewi Widodo, Sp.A (K) dalam siaran langsung Instagram Buumi Playscape.
Sistem pencernaan memanglah perlu dijaga karena tak hanya menghindari dari sembelit, tetapi juga membantunya lebih fokus belajar.
Lalu susu apa yang baik untuk pencernaan Si Kecil?