1. Membantu menurunkan berat badan
Air nanas memungkinkan Moms meningkatkan metabolisme tubuh, mengandung tiamin yang akan mengubah karbohidrat menjadi energi.
Moms akan merasa lebih kenyang, sehingga menghilangkan kegelisahan untuk makan dan mengurangi keinginan konsumsi makanan manis.
Ini memberi Moms nutrisi mikronutrien yang tidak ditawarkan air biasa.
Selain itu, membantu menghindari kram yang terkait dengan kelelahan, karena ini menyediakan potasium yang menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh.
Air nanas akan membantu Moms melawan peradangan karena mengandung enzim yang disebut bromelain yang berfungsi untuk menghilangkan racun dan retensi cairan.
2. Menjaga hati dan usus
Air nanas membantu detoksifikasi tubuh logam berat, karena mengandung enzim dan antioksidan yang sangat bermanfaat.
Selain untuk menjaga usus halus, juga membantu mengurangi sembelit.