Satu atau dua hari sebelum muncul luka akibat sariawan, Moms mungkin akan merasakan kesemutan atau sensasi terbakar di area mulut.
Mencegah lebih baik daripada mengobati. Oleh karena itu, ada baiknya bila kita mengurangi risiko terserang sariawan dengan melakukan hal-hal berikut:
- Menggunakan sikat gigi yang berkualitas tinggi (untuk mencegah risiko kerusakan pada mulut)
- Mengonsumsi makanan yang kaya akan kandungan vitamin A, C dan E, serta buah-buahan dan sayuran segar (untuk mengurangi risiko kanker mulut)
- Menjaga mulut tetap bersih dan sehat dengan rutin melakukan sikat gigi dan flossing (benang gigi)
Moms juga dapat menjaga kesehatan mulut sekaligus mencegah sariawan dengan menggunakan obat kumur antiseptik, setidaknya dua kali sehari.
Kita bisa coba gunakan obat kumur dengan kandungan essential oil seperti Thymol, Methyl Salicylate, Menthol, dan Eucalyptol yang dapat mengurangi 99,9% kuman penyebab masalah mulut.