Coba Rutin Minum Jus Srikaya Setiap Hari, Jangan Kaget Rasakan Manfaatnya yang Luar Biasa Terutama untuk Ibu Hamil

Coba Rutin Minum Jus Srikaya Setiap Hari, Jangan Kaget Rasakan Manfaatnya yang Luar Biasa Terutama untuk Ibu Hamil

Nakita.id -Kalian pasti sudah tidak asing lagi dengan buah srikaya.

Sekilas, buah berwarna hijau ini mirip dengan buah sirsak.

Hanya saja, rasa serta khasiat keduanya sangat berbeda.

Buah srikaya dengan daging putih ini rasanya manis, sementara sirsak lebih asam.

Baca Juga: Para Penderita Diabetes Wajib Mencoba! Begini Cara Membuat Ramuan dari Buah dan Sayuran untuk Mengontrol Gula Darah

Baca Juga: Bukan Sembarang Pencuci Mulut! Buah Jeruk Ternyata Mengundang Sederet Khasiat, Salah Satunya Cegah Penyakit Serius Ini

Buah srikaya kaya akan nutrisi, termasuk vitamin C dan vitamin B6 yang tinggi.

Selain itu juga mengandung kalsium, magnesium, dan zat besi.

Buah srikaya diketahui dapat memberikan banyak keuntungan untuk tubuh, antara lain.

1. Meningkatkan kesehatan kardiovaskular

Kandungan potasium yang tinggi dalam srikaya membuatnya menjadi buah yang baik untuk kesehatan kardiovaskular.

Ditambah, buah ini merupakan regulator alami untuk tekanan darah.