Rebus Batang Serai dengan Cara Seperti Ini dan Rutin Konsumsi Sebagai Minuman, Jangan Kaget Lihat Efek Perubahannya untuk Tubuh
Nakita.id - Tanaman serai tentu saja sudah bukan menjadi barang asing untuk para ibu rumah tangga.
Batang serai sering kali digunakan untuk bumbu penyedap masakan serta campuran untuk membuat minuman.
Tidak bisa dipungkiri, dengan harganya yang terbilang murah, serai punya banyak sekali manfaat.
Usut punya usut, rutin mengonsumsi air rebusan serai ternyata berkhasiat baik untuk tubuh
Kalian dapat memotong serai, memasukkannya ke dalam air mendidih, dan biarkan selama 10-15 menit.Dan juga dapat menambahkan potongan serai dalam teko dan biarkan diseduh.Cara lain, kalian bisa mencelupkan kantong teh dengan serai kering agar lebih mudah dikonsumsi.Ahli gizi berbasis di Bangalore, dr. Anju Sood, berbagi manfaat minum air rebusan serai secara teratur.