Rebus Batang Serai dengan Cara Seperti Ini dan Rutin Konsumsi Sebagai Minuman, Jangan Kaget Lihat Efek Perubahannya untuk Tubuh

Mengutip dari NDTV Food, berikut adalah manfaat serai untuk tubuh.

1. Antioksidan

Teh serai adalah teh detoksifikasi yang dikemas dengan antioksidan.

Ini dapat membantu dalam detoksifikasi dan pembersihan tubuh dari dalam.

Ini membantu dalam menghilangkan racun dari tubuh dengan menghilangkan retensi cairan.

Baca Juga: Selain Pakai 3 Cara Usir Nyamuk Secara Alami, Coba Deh Lakukan Hal Ini Agar Rumah Terbebas dari Serangga Satu Ini

Baca Juga: Tak Hanya Jadi Bahan Bumbu Dapur dan Mudah Ditemukan, Ini Manfaat Ajaib dan cara Gunakan Minyak Serai untuk Atasi Ketombe

2. Pencernaan

Serai memiliki zat yang membantu menenangkan perut dan menjaga fungsi pencernaan tetap terkendali.

Serai mengandung komponen yang disebut citral yang membantu mencerna makanan.

Karena itu, kebanyakan disajikan setelah makan malam.

Serai telah digunakan sebagai obat kuno untuk semua masalah perut dalam pengobatan Cina.

Seperti masalah kembung, sembelit atau gangguan pencernaan.

PROMOTED CONTENT