Minum Campuran Jus Jeruk dan Bumbu Dapur Ini Ternyata Bisa Dongkrak Imunitas Tubuh, Begini Cara Mudah Buatnya

By Poetri Hanzani, Rabu, 16 Desember 2020 | 19:00 WIB
Menjaga daya tahan tubuh (freepik.com/senivpetro)

Kombinasi minuman untuk meningkatkan kekebalan tubuh

Untuk meningkatkan kekebalan tubuh, Moms bisa coba membuat minuman sehat dari jeruk dan ketumbar.

Moms juga dapat menambahkan wortel untuk menambah cita rasanya.

Baca Juga: Jangan Sampai Kalah dengan Pandemi Covid-19, Rutin Minum Segelas Jus Tomat Setiap Hari Bantu Moms Jaga Stamina

Seperti diketahui, wortel merupakan sumber vitamin C, beta karoten, dan vitamin B6.

Konsumsi minuman sehat ini untuk meningkatkan imunitas tubuh.

Sementara ketumbar kaya dengan berbagai antioksidan.

Untuk membuatnya sangat mudah, cukup siapkan 2 jeruk, 2 ketumbar, 1 wortel ukuran sedang, dan 1 sendok teh jus lemon.

Baca Juga: Lebih Rentan Tertular Virus Corona, Jangan Lupa Sediakan Selalu 3 Makanan Ini Agar Daya Tahan Tubuh Si Kecil Tetap Terjaga

Masukkan jeruk yang sudah dikupas ke dalam blender, tambahkan potongan wortel dan ketumbar.

Blender semua bahan sampai halus, lalu saring dan jus siap kita minum.

#NakitaCovid-19