1. Meningkatkan Kekebalan
Melansir food.ndtv.com, kurkumin dalam kunyit dikenal dapat meningkatkan kekebalan dan mencegah kerusakan akibat radikal bebas.
Tak hanya itu, kunyit juga memiliki zat lipopolysaccharide yang dikenal akan sifat anti bakteri dan anti virusnya.
Baca Juga: Wajib Tahu, Terungkap Manfaat Air Rebusan Kunyit, Jahe dan Sereh untuk Cegah Kanker Mematikan
2. Meredakan Nyeri
Kunyit memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengatasi nyeri rematik dan peradangan ringan.
Mencampurkan sejumput kunyit dengan susu dipercaya bisa meredakan nyeri sendi dan mencegah flu.
3. Menjaga Kesehatan Kulit
Manfaat lain air kunyit yaitu dapat menjaga kesehatan kulit kita.
Kandungan antioksidan dalam kunyit bisa membantu menghambat aktivitas radikal bebas.
Dengan demikian, kulit pun jadi lebih sehat dan bercahaya.
Baca Juga: Nyesel Jika Terlewatkan, Terungkap Segudang Manfaat Kunyit, Sereh, dan Madu untuk Kesehatan Tubuh