- Ambil gelas yang sudah terisi dengan air
- Tuang satu sendok teh madu ke dalam gelas
- Tambahkan campuran yang diinginkan bisa menggunakan lemon
Jika sudah jangan lupa untuk segera meminumnya akan lebih baik jika ini rutin dilakukan 2 kali setiap hari.
Bahkan saat memiliki keluhan sakit tenggorokan, batuk, dan pilek cara ini juga sangat efektif meredakan keluhan.
Nah, sudah tahu ya Moms cara simple meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar terhindar dari penyakit terlebih di masa pandemi seperti sekarang ini.
Pastikan juga untuk tetap mematuhi protokol kesehatan yang dianjurkan dengan memakai masker, mencuci tangan sesering mungkin, dan menjaga jarak.
#NakitaCovid-19