Harus Punya Imun Baik, Inilah Makanan yang Disarankan Bagi Pasien Covid-19

By Cynthia Paramitha Trisnanda, Jumat, 25 Desember 2020 | 14:30 WIB
Ilustrasi makanan yang disarankan oleh pasien Covid-19 (freepik)

"Secara umum tidak ada, karena ini penyebabnya kan virus. Jadi dengan asupan makan yang cukup dan bergizi dapat mempercepat penyembuhan," kata Lily melansir dari Kompas.com.

Selain itu, menurutnya bagi pasien Covid-19 yang memiliki gejala spesifik salah satunya diare, harus menghindari beberapa makanan tertentu, seperti makanan pedas dan makanan yang sulit dicerna.

Lily juga menjelaskan bila pasien Covid-19 harus menghindari makanan yang dapat menurunkan imunitas dan makanan yang mampu memicu penyakit penyerta (komorbid) memburuk, seperti makanan yang mengandung gula, garam, dan lemak.

Baca Juga: Pemerintah Indonesia Akhirnya Gratiskan Vaksin Covid-19, Inilah Panduan untuk Penerima Vaksin

Baca Juga: Terkonfirmasi Covid-19, Mama Nagita Slavina Ungkap Gejala dan Perawatan yang Ia Jalani Hanya dalam Waktu 5 Hari

Lalu bagaimana dengan yang suka makan gorengan?

Lily mengatakan bila gorengan yang digoreng dengan minyak yang sudah berkali-kali pakai juga harus dihindari.

"Untuk gorengan, jika digoreng dengan minyak yang sudah dipakai berkali-kali (jelantah), ini juga dapat menurunkan imunitas tubuh," ujarnya.

Oleh karenanya, ia menyarankan beberapa makanan bagi pasien Covid-19, di antaranya makanan sumber protein yakni susu, telur, ikan, dan daging.