5. Seledri
Seledri mengandung androsterone, hormon tak berbau dilepaskan melalui keringat pria yang bertindak sebagai 'pembangkit' pada perempuan.
6. Ikan
BACA JUGA : 5 Fakta Tentang Kesuburan dan Kehamilan, Nomor 3 Paling Sering Salah!
Makanan tinggi vitamin B seperti ikan merupakan faktor utama dalam meningkatkan libido.
Vitamin B3 bertanggung jawab atas metabolisme anaerobik, yang menawarkan energi seksual dan meningkatkan aliran darah ke alat kelamin.
Vitamin B6 dalam ikan pun dapat mengatur prolaktin yang bertanggung jawab atas tingkat kenikmatan seksual pada pria.
7. Gandum
Mengonsumsi gandum berperan untuk meningkatkan jumlah testosteron yang tersedia di aliran darah.
Penelitian di San Francisco Institute for Advanced Study of Human Sexuality menemukan bahwa gandum adalah makanan peningkat libido pria dalam 8 minggu.
8. Whey protein
Moms, protein memiliki fungsi lain sebagai pembentuk massa tubuh. Tak banyak yang tahu bahwa ternyata mengonsumsi protein juga membantu meningkatkan kadar testosteron.
Nah Moms, mudah dan murah kan mendapatkan makanan untuk meningkatkan libido, kan? (*)