Selain bagus untuk meredakan gejala tersebut, rempah alami juga terbilang minim risiko karena tidak mengadung bahan kimia.
Melansir Nakita.id dari Reader's Digest, berikut adalah ramuan yang bisa Moms coba untuk mengurangi gejala sakit tenggorokan dan gangguan pernapasan.
- Air jahe, madu dan lemonJahe, madu dan lemon dikenal sebagai bahan-bahan alami dengan manfaat kesehatan yang luar biasa.Selain enak dikonsumsi, jahe berfungsi untuk menghangatkan tubuh dan melegakan pernapasan.
Baca Juga: Protokol Kesehatan Tetap Jadi Kunci untuk Menekan Pertumbuhan Kasus Covid-19Madu dan lemon juga dikenal ampuh untuk meningkatkan daya tahan tubuh.Cara membuatnya cukup dengan mencampur satu sendok teh bubuk jahe dan madu dengan setengah cangkir air panas.Kemudian tambahkan setengah bagian jeruk lemon dan aduk semuanya hingga rata.Gunakan ramuan ini untuk berkumur sampai sakit tenggorokan mereda.