Merasa Alami Gejala Covid-19 dan Takut Tularkan Anggota Keluarga, Lakukan Hal Ini

By Sheila Respati, Kamis, 31 Desember 2020 | 00:20 WIB
Ilustrasi isolasi mandiri (Freepik)

Jika tidak mengalami gejala, tetapi mengetahui bahwa orang yang berinteraksi dengan Anda dalam 14 hari terakhir positif terinfeksi Covid-19, segera isolasi diri. Setelah itu, konsultasikan kondisi Anda dengan menghubungi hotline 119 ekstension 9 untuk mendapat panduan lebih lanjut.

Lakukan hal yang sama jika Anda baru saja bepergian dari wilayah yang terjangkit virus corona atau memiliki tingkat penularan lokal tinggi (zona merah).

Agar tidak perlu mengalami kepanikan tersebut, menjaga diri dan anggota keluarga dapat dilakukan dengan disiplin menerapkan protokol kesehatan. Pakailah masker, jauhi kerumunan dan jaga jarak aman dengan orang lain, serta mencuci tangan dengan rajin menggunakan sabun (3M).

Selain itu, usahakan tidak berkumpul atau melakukan aktivitas di luar rumah kecuali sangat mendesak.