Anak-anak Berisiko Besar Terpapar Varian Baru Virus Corona, Segera Contek 4 Langkah Sederhana untuk Jaga Daya Tahan Tubuh Si Kecil

Dikabarkan Nakita.id sebelumnya, varian baru virus corona lebih mudah menjangkit anak-anak.

Dengan begitu, mulai sekarang Moms harus jadi garda terdepan menjaga daya tahan tubuh Si Kecil.

Selain bisa menghindari paparan virus corona, menjaga daya tahan tubuh anak juga menangkal risiko penyakit lainnya.

Baca Juga: Bisa Bahagia Meski Hanya Liburan di Rumah Selama Pandemi Covid-19, Moms Cukup Lakukan Hal Mudah Ini

Baca Juga: Sudah Mulai Menyebar ke 19 Negara, Ternyata Ini Alasan Varian Baru Virus Corona Belum Terdeteksi di Indonesia

Tak perlu repot, ada cara sederhana untuk meningkatkan daya tahan tubuh, Moms.

Berikut beberapa langkah mudah menjaga daya tahan tubuh:

1. Pemberian ASI eksklusif

Mengutip dari situs Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), ASI sudah terbukti meningkatkan antibodi dan sel darah putih, Moms.

Dengan begitu, ASI dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh Si Kecil.

Usahakan memberikan ASI eksklusif sampai usia 2 tahun.

2. Pemberian buah 

Buah-buahan segar patut Moms masukkan sebagai menu sehari-hari anak.

Buah jeruk atau apel bisa dijadikan selingan untuk cemilan Si Kecil.

Hindari pemberian cemilan dengan pengawet, sebab zat aditif dalam makanan dapat berisiko untuk kekebalan tubuh.