Tanpa Perlu Olahraga Ngos-ngosan, Rontokkan Lemak Perut Bisa Dilakukan dengan Konsumsi Buah-buahan Ini, Mau?
Nakita.id - Masalah berat badan bisa dialami oleh siapa saja.
Berat badan berlebih biasanya akan mengganggu keseharian kita, misalnya jadi lebih cepat capek dan terasa susah untuk beraktivitas.
Apalagi penumpukan lemak di bagian tertentu bisa memengaruhi penampilan dan menurunkan rasa percaya diri.
Tidak cuma itu, lemak di perut misalnya bisa mengarah pada penyakit diabetes, tekanan darah tinggi, penyakit liver, penyakit jantung termasuk stroke dan demensia, serta banyak lagi.Penyebab lemak perut sendiri adalah genetika, metabolisme lemah, perubahan hormon, postur tubuh yang buruk, makan berlebihan, dan lain sebagainya.Melansir dari Step to Health, usut punya usut ada banyak solusi untuk menyingkirkan lemak perut, termasuk dengan memanfaatkan buah-buahan ini.