6 Cara Mudah Ini Ternyata Ampuh Hilangkan Bau Badan Tak Sedap, Bisa Banget Dicoba
Nakita.id - Bau badan tak sedap bisa membuat kita kurang percaya diri.
Tak hanya membuat tidak percaya diri, namun aktivitas juga jadi terganggu.
Kita pun merasa tidak nyaman dan ingin segera mengatasinya.
Mengatasi bau badan bisa dilakukan dengan beberapa hal.
Moms bisa mencoba beberapa cara berikut ini untuk menghilangkan bau badan tak sedap.
1. Jaga kebersihan diri
Selalu menjaga kebersihan diri sangat penting dilakukan setiap harinya.
Mandi setidaknya sekali sehari, untuk menghilangkan keringat dan bakteri di kulit.
Saat bakteri bercampur dengan keringat, ini akan menimbulkan bau tak sedap.
Maka, penting untuk selalu menjaga kebersihan diri dengan rutin.
Baca Juga: Jangan Lagi Nggak Pede dengan Bau Badan Tak Sedap, Lekas Lakukan 6 Cara Ini untuk Menghilangkannya
2. Gunakan sabun antibakteri
Mengutip webmd, mandi menggunakan sabun antibakteri dapat memberi perlindungan pada tubuh kita.
Saat mandi, pastikan untuk membersihkan semua bagian tubuh sampai benar-benar bersih.
Ini dapat membantu menghilangkan bau badan tak sedap.
Kita pun akan kembali tampil lebih percaya diri.
3. Membersihkan seluruh tubuh sampai bersih
Ketika mandi, pastikan bagian tubuh yang penting tidak terlewat.
Coba periksa lagi apa kita sudah membersihkan bagian-bagian tubuh sampai bersih.
Tak hanya saat mandi, keringkan tubuh dengan tepat setelah mandi juga sangat penting.
Ini akan menghindari kita dari bakteri penyebab bau badan.
Baca Juga: Dianggap Jadi Biang Kerok, 3 Siung Bawang Putih Justru Ampuh Usir Bau Ketiak dalam 15 Menit
4. Gunakan antiperspirant
Moms bisa gunakan antiperspirant pada ketiak setelah mandi.
Cobalah gunakan dua kali sehari, di pagi dan malam hari.
Ini akan membantu mengatasi bau badan tak sedap.
Baca Juga: Tak Perlu Perawatan Mahal, Bau Badan Tak Sedap Bisa Diatasi dengan Cara Sederhana Ini
5. Jaga kebersihan pakaian
Penting untuk selalu menjaga kebersihan pakaian.
Ganti pakaian saat Moms mulai berkeringat banyak. Cara ini dapat membantu mengurangi bau badan.
Tak hanya pakaian, ganti pula kaus kaki Moms.
6. Kurangi makanan atau minuman tertentu
Ada beberapa makanan dan minuman yang bisa memicu bau badan.
Cabai, bawang merah dan bawang putih disebut menjadi salah satu makanan penyebab bau badan.
Untuk itu ada baiknya kurangi konsumsi makanan dan minuman tersebut.