Memanfaatkan minyak zaitun sebagai pengganti minyak goreng biasa sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung.
Usut punya usut mengonsumsi minyak zaitun secara langsung dianggap jauh lebih baik daripada memasaknya terlebih dahulu.
Baca Juga: Jangan Panik, Begini Cara Mengeluarkan Lendir Batuk Bayi yang Aman, Cuma Butuh Bahan Sejuta Umat Ini
Dikutip dari Food.NDTV mengonsumsi satu sendok minyak zaitun atau setara dengan 15 ml minyak di pagi hari punya manfaat luar biasa.
Ini sederet alasan mengapa Dads dan Moms tidak boleh melewatkannya.
- Detoksifikasi
Memanfaatkan minyak zaitun dengan lemon rupanya mampu membuat sistem pencernaan lebih bersih.
- Menyehatkan kulit
Kulit sangat membutuhkan yang namanya antioksidan hingga vitamin E agar tetap sehat.
Dengan mencukupi kebutuhan tersebut maka kulit akan lebih mudah terhindar dari penuaan.
Dan semua fungsi baik itu ada pada minyak zaitun.