Menghilangkan Lemak di Perut Tak Melulu dengan Diet, Makanan dan Minuman Ini Juga Bisa Jadi Pilihan Tepat yang Dapat Dicoba

By Poetri Hanzani, Minggu, 17 Januari 2021 | 13:30 WIB
Ilustrasi cara menghilangkan lemak perut. (freepik.com/drobotdean)

4. Madu

Madu

Hampir semua orang suka dengan madu karena rasanya yang manis alami.

Madu juga mempunyai manfaat untuk tubuh, salah satunya dapat membantu menurunkan berat badan.

Caranya, Moms cukup konsumsi madu dengan rutin.

Atau Moms juga bisa menambahkan madu ke dalam minuman.

Baca Juga: Rontokkan Lemak Perut Semudah Menjentikkan Jari, Simak Triknya Hanya dengan Gunakan Bahan Rumahan Sejuta Umat Ini

 

5. Jus Peterseli

Jus peterseli punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Peterseli mengandung vitamin, mineral, dan nutrisi lainnya.

Tak hanya itu, peterseli juga rendah kalori dan tinggi serat.

Minum jus peterseli akan membantu dalam menghilangkan lemak di perut.

Baca Juga: Nggak Perlu Diet Ketat untuk Hilangkan Lemak di Perut, 6 Cara Sederhana Ini Jadi Kuncinya

6. Almond

Almond menjadi pilihan camilan tepat yang baik dikonsumsi untuk diet.

Kacang almond kaya dengan serat. Almond menyediakan sekitar 14% kebutuhan serat harian kita.

Mengonsumsi makanan tinggi serat akan membantu menurunkan berat badan dan lemak di perut.