3 Cara Memanaskan MPASI Homemade Dari Kulkas yang Aman, Ada Aturan Suhu dan Waktu yang Wajib Diikuti

By Gabriela Stefani, Rabu, 20 Januari 2021 | 09:45 WIB
Cara memanaskan MPASI (Freepik)

dr. Dina Aulia Insani, Sp.GK

1. Rendam air panas

Cara memanaskan atau menghangatkan MPASI pertama yang disarankan oleh dr. Dina yaitu dengan merendamnya di dalam air panas.

Dalam merendam MPASI, perlu diketahui bahwa air panas harus diganti setiap 30 menit.

Tetapi perlu Moms ketahui juga bahwa dr. Dina menyebutkan ada zona berbahaya dalam suhu MPASI.

Di suhu 5-60 derajat MPASI tidak bisa bertahan lama karena rentan terkontaminasi dengan bakteri.

Baca Juga: Penyedap Rasa Untuk MPASI Ternyata Diperbolehkan Asalkan Dengan Takaran Seperti Ini

"Memang perlu waktu (merendam MPASI) tapi seharusnya sebelum 2 jam sudah dimakankan kepada anaknya," jelas dokter gizi yang praktik di Klinik Kinibalu Banjarmasin.

2. Microwaves

Tak ingin terlalu lama untuk memanaskan atau menghangatkan MPASI? Moms bisa menggunakan microwaves.

Tetapi penggunaan microwaves ini pun perlu hati-hati karena panasnya riskan tidak merata di seluruh makanan.

Jadi dr. Dina mengingatkan Moms untuk memastikan seluruh MPASI mendapatkan panas yang merata.

Baca Juga: Begini Panduan Pemberian MPASI Untuk Bayi Usia 6 Bulan yang Harus Dipahami