5 Langkah Mencegah Bau Mulut Cara Alami, Mulai Pakai Mint hingga Minum Air Putih Setidaknya 2 Liter Sehari

By Cecilia Ardisty, Jumat, 22 Januari 2021 | 08:00 WIB
Mencegah bau mulut cara alami (freepik)

Nakita.id - Ketika sedang berbicara dengan anggota keluarga yang lain, ternyata kita menimbulkan bau mulut.

Oleh karena itu Moms memerlukan mencegah bau mulut cara alami agar tetap percaya diri berinteraksi dengan orang lain.

Berikut 5 langkah mencegah bau mulut cara alami yang bisa Moms coba di rumah:

Baca Juga: Ternyata Menstruasi Bisa Jadi Penyebab Bau Mulut, Coba Rutin Lakukan Hal Ini Selama Haid Agar Mulut Tetap Wangi

1. Menggunakan obat kumur alami

Langkah pertama mencegah bau mulut cara alami adalah menggunakan obat kumur alami.

Daun mint membantu melawan bau mulut dan menyegarkan mulut Moms.

Rempah-rempah seperti cengkeh, kapulaga, dan biji adas sangat bagus untuk melawan bau mulut.

Baca Juga: Satu Rempah Berjuta Manfaat, Cukup Pakai Thyme Rambut Bakal Tumbuh Lebat, Diare hingga Bau Mulut pun Bisa Dilibas

Soda kue adalah obat kumur alami lain yang tersedia. Cukup larutkan satu sendok teh soda kue ke dalam secangkir air dan gunakan untuk membilas mulut.

Sebagai alternatif, Moms juga bisa mencelupkan sikat gigi yang basah ke dalam soda kue dan menggunakannya untuk membersihkan gigi.

Teh yang dibuat dengan daun fenugreek adalah penyegar mulut antibakteri yang bagus. Mulailah hari Moms dengan minum secangkir.