Nakita.id - Moms dinyatakan hamil mungkin merupakan kabar yang paling membahagiakan bagi setiap wanita.
Bagaimana tidak, dengan dikaruniai buah hati membuat Moms akan memiliki status baru, yaitu sebagai seorang ibu.
Namun, seringkali Moms muda yang masih belum berpengalaman melakukan kekeliruan saat sedang hamil.
BACA JUGA: Bersyukurlah Jika Dads Punya 8 Hal yang Membuat Rumah Tangga Harmonis
Beberapa kesalahan umum yang justru sering dilakukan para ibu saat hamil muda, justru dapat merugikan janin.
Sebaiknya Moms tak ikut melakukan kesalahan berikut ini ya.
1. Porsi makan jadi dua kali lipat
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Obstetrics & Ginecology mengungkapkan hampir 50% perempuan mengalami kenaikan berat badan lebih dari yang direkomendasikan selama kehamilan.
Menurut dr. Jeniffer Lang, seorang dokter obgin di New York, perempuan yang mengalami obesitas selama kehamilan memiliki peningkatan risiko keguguran, kelahiran prematur hingga masalah kesehatan seperti diabetes gestasional pada ibu.
Bayi yang lahir dari ibu oebsiatas juga cenderung mengalami cacat lahir.
2. Kurang istirahat
Rasa mual dan muntah serta perubahan hormon membuat calon ibu jadi sulit tidur. '