Agar Janin Sehat, Ini 8 Hal yang Wajib Dilakukan Saat Hamil Muda

Nakita.id - Kiat kehamilan sehat di trimester pertama adalah usia kehamilan yang memasuki minggu pertama, hingga minggu ke-12 atau ke-13.

Trimester pertama merupakan masa penting pada masa kehamilan.

Pada trimester inilah mulai terbentuk cikal bakal organ-organ pada janin yang berlanjut dengan pembentukan cikal bakal seluruh sistem tubuh.

Pada trimester pertama ini pula, rangka tubuh janin secara keseluruhan sudah rampung dan lengkap terbentuk.

Semua organ tubuh juga mulai bekerja meski belum sempurna.

Adanya perubahan hormonal pada tubuhMoms juga menyebabkan terjadinya perubahan fisik dan psikis.

Akibatnya, kerap ibu hamil pada trimester ini merasakan ketidaknyamanan.

Mual, muntah, mudah lelah, dan pusing merupakan keluhan yang sering dirasakan di masa ini.

Moms juga harus menyesuaikan diri dengan berbagai perubahan yang terjadi pada tubuhnya.

Untuk itu, penting melakukan siasat agar Moms dapat menikmati kehamilannya.

Berikut kiat kehamilan sehat di trimester pertama:

BACA JUGA: Ajak Si Kecil Membuat Es Krim Sendiri dengan Resep Orange Yoghurt Shorbet!

PROMOTED CONTENT