Bukan Kelaparan Biasa, Coba Kenali Hidden Hunger yang Tanpa Sadar Banyak Dialami Orang Indonesia

By Gabriela Stefani, Senin, 25 Januari 2021 | 17:16 WIB
Hidden hunger (Freepik)

Dalam webinar yang diadakan Royco, Prof Dodik memaparkan bahwa di 2018, sebanyak 48,9% ibu hamil menderita anemia.

Kemudian di 2019, 14,9% anak usia sekolah berisiko kekurangan iodium.

Perlu Moms ketahui bahwa iodium dibutuhkan oleh semua orang, termasuk bayi hingga orang dewasa.

Bahkan untuk Moms yang tengah hamil serta menyusui juga.

Kekurangan asupan iodium pada ibu hamil bisa menyebabkan pertumubuhan otak janin tidak sempurna.

Baca Juga: Selain Cara Menghilangkan Gatal di Miss V dengan Air Garam, Bahan Ini juga Ampuh Sembuhkan Gatal dengan Cepat

Alhasil bayi yang lahir akan memiliki IQ atau tingkat intelegensi yang rendah.

Seorang dokter spesialis gizi klinik, dr. Diana F. Suganda, Sp.GK, M.Kes menjelaskan kebutuhan iodion per harinya berdasarkan usia.

Untuk bayi usia 0-1 tahun, kebutuhan iodium dalam satu hari iatu 90 microgram.

Untuk anak usia 1-12 tahun membutuhkan 120 microgram iodium setiap harinya.

Di usia 12 hingga dewasa membutuhkan asupan iodium sebanyak 150 microgram setiap harinya.

Untuk Moms yang sedang hamil membutuhkan 220 microgram setiap harinya.

Dan Moms yang menyusui membutukan iodium sebanyak 250 microgram setiap harinya.

Lalu darimana sumber iodium tersebut?

Baca Juga: Cuma Minum Air Garam di Pagi Hari, 5 Penyakit Mulai dari Alergi hingga Masalah Pernapasan Akan Hilang dari Tubuh dengan Sendirinya