Sementara bagi Moms yang memiliki angka BMI normal, kenaikan berat badan bisa 11-16 kg saat hamil.
Untuk Moms yang memiliki angka BMI 25-29,9 artinya sudah masuk dalam kategori kegemukan sehingga pertambahan berat badan cukup 7-11 kg saja.
Dan untuk Moms yang memiliki BMI 30 ke atas perlu waspada dan cukup mengalami kenaikan sebanyak 5-9 kg saja.
Kehamilan ganda atau kembar
Pada kehamilan kembar dengan berat badan normal, maka bisa kenaikan berat badan bisa mencapai 17-24 kg.
Untuk Moms yang masuk dalam kategori kegemukan, maka kenaikan berat badan saat hamil anak kembar cukup di 14-23 kg.
Sementara Moms yang masuk kategori obesitas dan tengah mengandung anak kembar, kenaikan berat badan cukup 11-19 kg.
Itulah kenaikan berat badan yang seharusnya Moms alami selama hamil untuk sebagai salah satu tanda berat badan janin normal di dalam kandungan.