Nakita.id - Siapa yang menyangka, hanya dengan minum air putih saja bisa menjadikan wajah terlihat 10 tahun lebih muda.
Sepele memang, tapi banyak orang kerap melewatkan kesempatan untuk minum air putih.
Jangankan sampai 3 liter, 8 gelas per hari saja nampaknya sulit dilakukan.
Kebanyakan orang lebih suka minum minuman yang memiliki rasa seperti soda, jus instan yang tinggi gula, atau kopi susu.
Padahal tubuh kita membutuhkan air putih setidaknya 2 liter setiap hari.
Air putih tidak hanya berfungsi untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh saja, Moms.
Seorang wanita asal Inggris membuktikan dengan air putih, ia bisa kelihatan lebih muda 10 tahun.
Melansir Daily Mail, alih-alih ingin kelihatan lebih muda, Sarah Smith awalnya hanya ingin meredakan sakit kepala dengan rutin minum air putih.