Bye-bye Lemak Jahat di Tubuh, Minum Air Rebusan Pare di Pagi Hari Sebelum Sarapan Ternyata Jadi Solusi Tepat untuk Turunkan Berat Badan

Tak hanya masalah berat badan, pare ternyata juga bagus bagi penderita diabetes.

Karena pare memiliki kemampuan untuk menyerap kelebihan gula yang ada pada tubuh, makanya banyak dokter menyarankan untuk penderita diabetes wajib mengonsumsi pare.

Pare bisa mengaktifkan sel-sel beta yang diproduksi oleh pankreas yang tentunya akan meningkatkan insulin dalam tubuh.

Ketika insulin dalam tubuh meningkat, kadar gula dalam tubuh otomatis menurun.

Baca Juga: Rasa Pahitnya Kalah dengan Khasiat Pare yang Disebut Bisa Bantu Atasi Diabetes, Tapi Ada Efek Sampingya Seperti Ini

Kalau kadar gula dalam tubuh menurun, otomatis kita akan mendapatkan berat badan yang ideal.

Karena selain lemak jenuh, penambahan berat badan bisa karena kadar gula dalam tubuh terlalu tinggi.

Cara mengonsumsi air rebusan pare pun cukup mudah.

Siapkan satu buah sayur pare, iris biasa.