Nakita.id - Bagi Moms yang pernah nonton film Rumput Tetangga pasti sudah tak asing dengan aktris cantik Kirana Larasati.
Mantan istri Tama Gandjar itu sering membagikan aktivitas sehari-harinya pada warganet melalui unggahan di Instagram.
Pada Kamis (11/2/2021) kemarin misalnya, Kirana Larasati membagikan potret travelingnya.
"Mengunjungi homestay pertama yang pernah ada di Raja Ampat. Sayangnya tidak ada yang tinggal di sana karena masa sulit ini," ucap Kirana Larasati.
Selain membagikan potret travelingnya, Kirana Larasati mengucapkan selamat Tahun Baru Cina 2021 pada warganet.
Namun, cara Kirana Larasati mengucapkan Tahun Baru Cina 2021 berbeda dari yang lain, wah seperti apa ya?
Baru-baru ini Kirana Larasati mengucapkan selamat Tahun Baru Cina 2021 pada warganet dengan cara unik.
Hal tersebut diketahui dari unggahan mantan istri Tama Gandjar di Instagram pada Jumat (12/2/2021).
Rupanya cara unik Kira Larasati mengucapkan selamat Tahun Baru Cina 2021 dengan scuba diving.
Baca Juga: Tak Peduli Gelontorkan Jutaan Rupiah Demi Hobi Barunya, Ternyata Ini yang Kirana Larasati Dapatkan
"Gong Xi Fat Cai, Xin Nian Kuai Le! Angpao zai nai li?" tulis Kirana Larasati dalam keterangan fotonya.
Dalam unggahan tersebut terlihat Kirana Larasati juga menggunakan aksesoris kepala dengan warna bunga merah.
Di sisi lain ternyata scuba diving yang dilakukan Kirana Larasati bermanfaat untuk kesehatan loh. Yuk cari tahu.
1. Baik untuk kesehatan mental
Pernahkah Moms mendengar teori bahwa menonton akuarium itu sangat menenangkan?
Jadi bayangkan betapa menenangkannya untuk secara aktif mengamati lingkungan bawah air saat berada di dalamnya secara fisik.
Di sisi lain, berada di bawah air membawa Moms kembali ke perasaan seperti berada di dalam rahim ibu, yang meningkatkan perasaan aman, bahagia, dan sejahtera.
Selain itu, memiliki pikiran yang tenang membantu mencapai sikap mental yang positif dan mengurangi perasaan depresi.
2. Meningkatkan kapasitas konsentrasi
Ketika scuba diving Moms pasti fokus melihat lingkungan bawah air secara tak langsung otak meningkatkan konsentrasi dan kesadarannya.
3. Menurunkan tekanan darah
Pemanasan tubuh kita ditambah dengan nafas lambat dan dalam yang digunakan saat menyelam, membantu menurunkan tekanan darah kita.
Banyak penelitian menunjukkan bahwa mereka yang menyelam secara teratur cenderung tidak mudah terkena stroke dan serangan jantung.