Nakita.id - Bayi Citra Kirana, Athar sudah mulai memasuki usia 6 bulan.
Artinya sudah waktunya anak semata wayang Citra dan Rezky Aditya untuk memulai makanan pendamping ASI atau MPASI-nya.
Menu-menu MPASI memang kerap membuat Moms bingung.
Baca Juga: Amankah Bayi Makan MPASI Instan Setiap Hari? Begini Jawaban Dokter
Nah, bagi Moms yang lagi bingung ingin memberikan makanan apa untuk MPASI Si Kecil, bisa nih tiru menu yang dipilih oleh Citra Kirana.
Menu ini digunakan Citra untuk makanan perdana Athar.
Bahannya tergolong murah dan mudah ditemukan di pasaran.
Apa menu MPASI yang bisa ditiru untuk Si Kecil?
Citra mengakui bahwa dokter anak tempat ia berkonsultasi perihal Athar menyebutkan bahwa menu MPASI bisa menyesuaikan dengan makanan orang dewasa.
"Jadi kata dokternya Athar kalau bikin MPASI itu harus yang enak aja gak apa-apa pakai garam pakai gula tuh gak masalah," jelas Citra dalam tayangan youtube Ciky Citra Rezky.
"Karena sekarang tuh justru malah makanan MPASI pertama kita udah bisa kasih makanan yang kita makan asalkan diblender," lanjutnya.
Tentu saja untuk penggunaan garam, gula, dan penyedap rasa menyesuaikan takaran untuk bayi Moms.
Baca Juga: Penyedap Rasa Untuk MPASI Ternyata Diperbolehkan Asalkan Dengan Takaran Seperti Ini
Untuk makanan perdana yang dipilih Citra untuk Athar yaitu kentang dan ati ayam dan menu ini untuk makan sang anak hingga sore hari.
Bahan-bahan yang dipersiapkan yaitu 3 buah kentang, ati ayam, susu, dan keju.
Peralatan yang digunakan Citra yaitu steamer, blander, dan pisau.
Untuk langkah pembuatannya:
1. Cuci dan rendam ati ayam menggunakan air matang.
2. Kupas kentang dan potong kecil-kecil.
3. Potong ati ayam kecil-kecil.
4. Kukus kentang dan ati ayam selama 30 menit.
Baca Juga: Begini Cara Menyeimbangkan Pemberian ASI dan MPASI Untuk Bayi Usia 6-24 Bulan
5. Masukkan kentang dan ati ayam yang sudah matang ke blander.
6. Masukkan juga susu dan keju secukupnya.
7. Menu MPASI ala Citra Kirana siap disajikan untuk Si Kecil.
Untuk MPASI pertama ini, Citra memberikannya sebanyak 3 sendok makan untuk sekali makan Athar.