Panduan Pemenuhan Gizi dan Daftar Makanan Bagi Bayi MPASI, 4 Nutrisi Ini Harus Selalu Ada

Nakita.id - Dalam pemberian MPASI, keseimbangan nutrisi dan gizi dibutuhkan oleh Si Kecil.

Pasalnya ketika bayi memasuki usia 6 bulan, komposisi ASI Moms sudah mulai berkurang.

Artinya Si Kecil membutuhkan asupan nutrisi tambahan selain dari ASI.

Asupan tambahan tersebut bisa didapatkan dari menu-menu makanan pendamping ASI atau MPASI.

Baca Juga: Penyedap Rasa Untuk MPASI Ternyata Diperbolehkan Asalkan Dengan Takaran Seperti Ini

Tetapi sebelum Moms bingung memilih menu apa saja yang bisa digunakan dalam MPASI, pahami terlebih dahulu nutrisi-nutrisi yang dibutuhkan oleh bayi.

Dengan memahami nutrisi yang dibutuhkan, Moms bisa menentukan menu MPASI setiap harinya.

Seorang dokter gizi klinik, dr. Dina Aulia Insani, Sp.GK dalam wawancara eksklusifnya bersama Nakita.id menyebutkan ada 4 komposisi utama yang dibutuhkan dalam pemberian nutrisi kepada bayi selama MPASI.

1. Karbohidrat

Sama seperti orang dewasa, bayi juga membutuhkan asupan karbohidrat dalam MPASI-nya.

Baca Juga: Begini Panduan MPASI Usia 6-24 Bulan yang Lengkap, Mulai Dari Perubahan Tekstur Hingga Porsi Sesuai Usianya

PROMOTED CONTENT