☰
✕

Pagi Ini Coba Minum Segelas Air Putih Hangat dan Rasakan Sendiri Tubuh Akan Alami 5 Perubahan

By Nita Febriani, Rabu, 24 Februari 2021 | 08:04 WIB
Ilustrasi minum air putih (freepik.com)

5. Menjaga Tubuh Terhidrasi

Minum air putih hangat di pagi hari akan menjaga tubuh tetap terhidrasi.

Manusia membutuhkan setidaknya 8 gelas air setiap hari agar tetap terhidrasi.

Tujuannya agar tubuh bisa menjalankan fungsi pentingnya dengan baik.

 

Memulai hari dengan satu gelas air putih hangat dan penuhi kebutuhan air tubuh sepanjang hari akan sangat baik untuk kesehatan.

Baca Juga: Awalnya Hanya Ingin Mengobati Sakit Kepala, Wanita Ini Justru Takjub Melihat Air Putih Membuat Wajahnya Jadi Kelihatan 10 Tahun Lebih Muda

 

Halaman Sebelumnya
1234 Show all
Source : Healthline
Penulis : Nita Febriani
Editor : Nita Febriani
artikel terkait

Padahal Sudah Terlanjur Banyak yang Percaya, Minum Minuman Ini Ternyata Tak Ada Dampaknya untuk Penyembuhan Pasien Positif Corona

Tak Hanya Air Putih, Minum Jus Buah Ini Juga Bisa Bantu Memenuhi Cairan Tubuh Selama Kehamilan

Berbanding Terbalik dengan Air Putih Hangat, Minuman Favorit Sejuta Umat Ini Justru Bisa Timbulkan Gangguan Kesehatan Bila Dikonsumsi Pagi Hari Saat Perut Kosong

Tak Bisa Disepelekan, Ini Bahaya yang Akan Terjadi pada Tubuh Bila Ibu Hamil Kurang Minum Air Putih

5 Langkah Mencegah Bau Mulut Cara Alami, Mulai Pakai Mint hingga Minum Air Putih Setidaknya 2 Liter Sehari