Banyak orang berpikir bahwa melonggarkan ikat pinggang akan menyebabkan perut Moms terbelit.
Namun alasan yang lebih pastinya adalah jika Moms melonggarkan ikat pinggang, maka kemungkinan Moms akan terus makan.
Hal ini tentunya tidak baik untuk kesehatan.
BACA JUGA: Berat Badan Ideal Sebelum Hamil, Begini Cara Menghitungnya Moms
Tidak merokok setelah makan
Merokok setelah makan ternyata memiliki efek sama seperti jika seseorang merokok 10 batang.
Tidak minum teh setelah makan
Daun teh penuh dengan asam yang bisa membuat protein yang Moms konsumsi mengeras dan sangat sulit dicerna.
Itu sebabnya lebih baik minum teh setidaknya satu jam sebelum Moms makan.
Jangan berjalan-jalan setelah makan
Berjalan-jalan setelah makan akan menyebabkan Moms mengalami acid reflux di perut.
Hal ini akan membuat pencernaan Moms jadi seperti kembung.