Nakita.id - Semakin hari banyak terobosan baru mengenai diet dan cara menurunkan berat badan.
Banyak tren diet yang diikuti setiap orang terutama para Moms yang membuat pengikutnya justru merasa tersiksa.
Tetapi sekarang Moms tak perlu bingung, dengan pola diet dan makan yang teratur, Moms bisa tetap punya tubuh yang bagus.
Dilansir dari indiatimes.com, tiga minuman ini dipercaya dapat menghancurkan lemak berlebih yang ada di perut.
BACA JUGA: Seorang Nenek Dihukum Akibat Menebang Pohon, Alexandra Gottardo Ingin Lakukan Ini
1. Teh hijau
Untuk pecinta teh pasti tak asing lagi dengan teh hijau ini.
Tak hanya segar, ternyata teh hijau mampu membakar lemak dan membuat perut kecil.
Caranya mudah, minum 3-5 cangkir teh hijau setiap hari, maka lemak di tubuh akan terbakar 35-45 persen.
Teh hijau mengandung kafein yang mampu meningkatkan metabolisme dalam tubuh dan sifat diuretik yang dapat menghilangkan kelebihan air di tubuh.
2. Jus Bayam
Selain teh hijau, jus daun bayam juga dipercaya mampu menghilangkan lemak berlebih di perut.