Nakita.id - Lemak perut yang menimbun muncul dengan berbagai sebab, seperti perubahan hormonal, gaya hidup dan kerap konsumsi makanan berlemak.
BACA JUGA: Ternyata Masker Mayones Bisa Membuat Wajah 'Flawless', Begini Caranya
Ada banyak cara untuk membuat perut terbebas dari lemak, salah satunya dengan mengonsumsi makanan lezat pembakar lemak perut ini Moms.
Moms bisa melakukan diet mengontrol makan dengan konsumsi menu rendah kalori.
Berikut ini beberapa makanan yang dapat membatu membakar lemak perut Moms, yuk simak apa saja.
1. Kacang-kacangan
Kacang mengandung kalori sangat rendah dan juga kaya akan asam amino yang dapat membantu mempertahankan aliran energi.
Nah, memakan makanan rendah kalori seperti kacang akan mendorong tubuh untuk membakar lemak dengan lebih mudah, terutama di perut.
2. Telur
Source | : | boldsky.com |
Penulis | : | Fita Nofiana |
Editor | : | Kusmiyati |
KOMENTAR