Hari Perempuan Internasional Buat Moms Wajib Waspada Kesehatan Mental, Sering Makan Buncis Ternyata Jadi Salah Satu Cara Cegah Depresi!

By Aullia Rachma Puteri, Senin, 8 Maret 2021 | 19:00 WIB
Hari Perempuan Internasional, Moms juga harus jaga kesehatan mental dengan konsumsi sayur buncis (Freepik)

Nakita.id - Hari Perempuan Internasional diperingati setiap tanggal 8 Maret.

Bertepatan dengan hari ini, seluruh Moms di dunia bisa merayakan Hari Perempuan Internasional dengan berbagai cara.

Yang perlu diingat kesehatan mental juga sangat wajib dijaga bagi setiap Moms di dunia.

Tugas Moms bukan hanya di rumah saja.

Baca Juga: Hari Perempuan Internasional, Moms Bisa Lho Membangun Karier Tanpa Mengesampingkan Tanggung Jawab di Rumah, Begini Caranya!

Tak sedikit juga Moms memilih untuk tetap bekerja sembari mengurus rumah tangga.

Dan ketika hal ini terjadi, pekerjaan Moms jadi makin menumpuk.

Selain harus membereskan pekerjaan rumah tangga, Moms juga bertanggung jawab untuk menyelesaikan tugas kantor.

Akhirnya, kesehatan mental Moms biasanya jadi agak terganggu.