Khasiat Minum Air Rebusan Kayu Manis dan Madu, Ternyata Ampuh Bikin Tubuh Jadi Seperti Ini

By Poetri Hanzani, Sabtu, 13 Maret 2021 | 13:14 WIB
Manfaat minum air rebusan kayu manis dan madu (freepik)

Agar lebih terasa manfaatnya, Moms bisa minum ramuan ini di pagi, di sela waktu makan dan malam hari.

Minum di pagi hari setengah jam sebelum sarapan, ini akan menambah energi dalam tubuh dan meningkatkan pencernaan.

Ramuan kayu manis dan madu juga baik dikonsumsi di sela waktu makan.

Ini bisa menahan nafsu makan yang berlebihan.

Baca Juga: Coba Saja Buat Teh Kayu Manis dengan Tambahan 1 Bahan Ini, Dijamin Ampuh Cepat Turunkan Berat Badan

Atau Moms juga boleh meminumnya sebelum berolahraga, yang bisa meningkatkan energi kita.

Kemudian jika Moms mengonsumsinya sebelum tidur maka bisa mencegah ngemil di malam hari.

Tak hanya itu, tidur pun menjadi lebih lelap.

Namun selain rutin konsumsi minuman sehat tersebut, jangan lupa juga sertakan diet sehat dan olahraga sehingga hasilnya semakin maksimal ya Moms.