Nakita.id - Simak ya Moms sederet manfaat puasa bagi ibu menyusui dan bayi.
Calon Moms wajib tahu sederet manfaat puasa bagi ibu menyusui yang jangan sampai dilewatkan.
Sebentar lagi Moms akan menyambut bulan suci Ramadan yang bahkan kurang dari satu bulan lagi.
Saat Ramadan tiba mungkin sebagian Moms merasa bingung harus melakukan puasa atau hanya akan menggantinya di kemudian hari karena harus menyusui.
Sebenarnya puasa bagi ibu menyusui bukan menjadi kewajiban Moms.
Sebab kesiapan Moms juga diperhitungkan dari usia bayi dan kondisi kesehatan Moms juga buah hati.
Jika Moms mampu untuk melakukan puasa saat menyusui ada baiknya untuk menerapkan sederet tips mudah ini.
Saat usia 0 sampai 6 bulan, rupanya Moms tidak dianjurkan untuk berpuasa.