Nakita.id - Menjadi seorang Moms yang baik bukanlah hal mudah, terlebih Moms yang baru saja melahirkan bayi.
Seringkali Moms merasa lelah setiap hari karena harus sering menyusui bayinya.
Bahkan, tak jarang melewati malam dengan jam tidur yang kurang.
Bagi Moms menyusui, salah satu gangguan yang sering dialami adalah mastitis.
Mastitis adalah peradangan jaringan payudara yang umum terjadi pada ibu menyusui.
Biasanya mastitis disertai rasa nyeri dan panas di sekitar payudara.
Para Moms biasanya kebingungan apabila mengalami mastitis, harus putus menyusui bayi atau jalan terus?
Ternyata, Moms tidak perlu berhenti untuk menyusui walau sedang mastitis karena menyusui justru bisa membantu meredakannya.
Dikutip dari Healthline, berikut 5 cara meredakan mastitis dengan bahan-bahan alami yang ada di rumah: