Moms Gemar 'Ngulet' di Pagi Hari? Ternyata Bermanfaat Lo Untuk Tubuh!

By Amelia Puteri, Minggu, 4 Februari 2018 | 09:08 WIB
()

Nakita.id - Apakah Moms termasuk yang gemar 'ngulet' sehabis bangun tidur?

'Ngulet' atau istilah bakunya disebut dengan peregangan setelah bangun tidur, cenderung dilakukan secara insting tepat setelah bangun tidur.

BACA JUGA 3 Minuman Wajib Dikonsumsi dan 6 Minuman Harus Dihindari Saat Hamil

Seperti pemanasan lainnya, melakukan 'ngulet' juga punya manfaat Moms!

Apa saja ya manfaat tersebut?