BACA JUGA: Saat Ditanya Mirip Siapa, Jawaban Nastusha Ini Justru Curi Perhatian
Jumlah tersebut adalah jumlah yang sama yang dapat Moms bakar dengan berjalan kaki setengah jam.
Selain itu, dari hasil penelitian juga ditemukan bahwa peserta yang mandi dengan air panas juga mengalami penurunan gula darah skitar 10%.
Ternyata, pemanasan pasif merupakan perawatan medis yang cukup baru dan sangat populer di Finlandia.
Perawatan ini biasa dilakukan dengan mandi atau sauna dan dengan begitu bisa mengurangi terjadinya peradangan.
Tak hanya itu, berendam air panas dengan baik dan panjang atau lama juga bisa membantu pencernaan dan sirkulasi, membantu bernapas, serta menyeimbangkan hormon.
Menyenangkan bukan Moms?
Moms hanya perlu berendam dengan santai dan kalori Moms akan terbakar sama seperti jika Moms berolahraga hingga lelah.
Mandi air panas bukan hanya sekedar untuk merilekskan tubuh dan pikiran Moms saja.
BACA JUGA:Lucunya Aksi Gempita Saat Rayakan Ulang Tahun “Kembaran”-nya
Mandi air panas memiliki banyak manfaat bagi tubuh dan kesehatan Moms.
Jadi, tunggu apa lagi, Moms?
Mulailah membuat ritual mingguan untuk melakukan treatment ajaib dengan berendam air panas ini.