Nyesel Kalau Belum Coba! Inilah Segudang Manfaat Jus Mentimun yang Sayang Jika Moms Lewatkan

2. Cegah osteoporosis

Mengutip boldsky, minum jus mentimun dengan rutin dapat membantu mencegah terjadinya osteoporosis.

Ini karena adanya kandungan mineral seperti tembaga, magnesium, dan kalium di dalamnya yang bisa membantu untuk meningkatkan kesehatan tulang.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Rutin Minum Air Mentimun Ternyata Ampuh Buat Berat Badan Turun hingga Jaga Kulit Tetap Lembab

3. Menyeimbangkan kadar hormon

Manfaat lainnya, juga dapat menjaga kadar hormon dalam tubuh tetap seimbang.

Jadi, tak ada salahnya untuk membuatnya dari sekarang ya Moms.