Beberapa makanan yang mengandung magnesium adalah almond, alpukat, pisang, dan kacang mete.
Magnesium juga baik untuk menjaga pola makan dan menjaga tubun tetap sehat.
4. Teh camomile
Teh dari sari bunga kamomil ini berkhasiat sebagai anti-inflamasi yang ampuh melawan rasa sakit.
Minuman ini mampu meredakan bahkan menghilangkan kista jika diminum secara rutin.
5. Makanan yang kaya omega-3
Makanan yang memiliki kandungan omega-3 mampu meningkatkan kesehatan reproduksi, termasuk mengurangi ukuran kista di rahim.
Makanan tersebut juga bisa mencegah munculnya kista di rahim.
Beberapa makanan dengan kandungan omega-3 di antaranya, brokoli, makanan laut, dan biji-bijian.