Ajak Anak Berpuasa Sejak Dini Itu Baik, Tapi Happy Moms Happy Ramadan Juga Harus Perhatikan Kesehatannya, Begini Caranya Agar Anak Rajin Puasa Tapi Tetap Sehat

By Aullia Rachma Puteri, Kamis, 15 April 2021 | 12:02 WIB
Ajak Anak Berpuasa Sejak Dini Itu Baik, Tapi Happy Moms Happy Ramadan Juga Harus Perhatikan Kesehatannya, Begini Caranya Agar Anak Rajin Puasa Tapi Tetap Sehat (Freepik)

Untuk minuman Moms bisa beri anak segelas susu, air putih, atau jus buah.

Moms juga bisa berikan buah pisang, pepaya, atau semangka sebagai penutup.

Buka puasa

Untuk buka puasa Moms bisa siapkan dulu segelas air putih dan kurma untuk membatalkan puasa.

Baca Juga: Happy Moms Happy Ramadan, Hindari 4 Kebiasaan Buruk di Bulan Ramadan Ini Karena Bisa Merusak Kulit

Karena 2 hal itu adalah anjuran Nabi. Baru kemudian makan karbohidrat seperti nasi, atau mi goreng.

Untuk minumnya, Moms bisa siapkan teh hangat atau jus buah.

Untuk buahnya Moms bisa berikan buah mangga, semangka, atau pepaya sebagai penutup.