Happy Moms Happy Ramadan, Ibu Hamil Tetap Fit Selama Puasa Cuma Modal Konsumsi Sederet Makanan Berikut Ini

By Ela Aprilia Putriningtyas, Sabtu, 17 April 2021 | 09:21 WIB
Happy Moms Happy Family, berikut tips agar puasa tetap bugar selama kehamilan. (Freepik)

Nakita.id - Happy Moms happy ramadan, ibu hamil yang berniat menjalankan ibadah puasa wajib coba sederet makanan berikut ini.

Makanan ini mampu untuk menjaga tubuh agar tetap bugar buat ibu hamil selama puasa.

Pada dasarnya melakukan ibadah puasa bukan hal yang wajib bagi Moms hamil.

Hanya saja sebagian besar orang akan berusaha semaksimal mungkin agar tetap bisa berpuasa.

Baca Juga: Happy Moms Happy Ramadan, Agar Tubuh Tetap Fit Selama Puasa Lakukan Beberapa Hal Ini

Terlebih saat ini ada Moms dapat dengan mudah berkonsultasi perihal kondisi kesehatan.

Umumnya saat menginjak pada trimester awal Moms tidak dianjurkan untuk puasa.

Namun jika sudah dipastikan kondisi tubuh kuat dan menjalankan puasa maka tidak ada salahnya untuk tetap menjalankan ibadah ramadan.

Tak bisa dipungkiri jika kesehatan dan kecerdasan bayi dalam kandungan sangat menentukan kesehatan dan kecerdasan.